诗篇第九十篇纲目
【“教我们数算我们的日子”共同祈求的诗篇】
信息：
将神永恒与人的短暂对比，并承认人的日子在神的怒气中度过，摩西祈求神的怜悯，在他们数算他们的日子的时候，给他的子民有劳苦中的成功，悲伤中的喜乐。
结构：
一、摩西将神的永恒与人的转瞬即逝对比，承认人的短暂是因神的怒气，并渴求智慧（1-12）
1.诗人默想神的永恒，神的永恒与人的短暂相成对比（1-6）
(1)耶和华是我们永远的居所，因为他是永恒的神（1，2）
(2)耶和华使归于毁灭，因为他超越时间之上（3，4）
(3)耶和华使人如水冲去，因他们是象草一样枯干（5，6）
2.诗人解释了人的生命转眼成空是因神的怒气在人的罪之上（7-11）
(1)我们在神的怒气中被消灭，因为我们的罪摆在他面前（7，8）
(2)我们所有的年日都在怒气中度过（9）
(3)人的生命极为有限（10）
(4)没有人能明白神怒气的权势（11）
3.诗人祈求神给予他们生活中的智慧，教导他们数算他们的日子（12）
二、摩西祈求神以怜悯待人，这样他们就可以喜乐代替忧伤，劳苦也可有收获（13-17）
1.诗人呼求耶和华在恩慈中转向他的仆人（13）
2.诗人确切地求神使他们的忧伤变为喜乐（14，15）
(1)如果神以他信实的爱来满足我们，我们会一生一世欢喜快乐（14）
(2)求神照着他们受苦的日子，叫他们喜乐（15）
3.诗人也确切地求神在他们的劳苦中给他们成功（16，17）
(1)愿神荣耀的作为向他们的仆人显现（16）
(2)求神建立他们手中的工作（17）
── Dr. Ross《诗篇讲解汇集》
【「神是我们的帮助」（诗九十1∼17）】
一、亘古常存的神（九十1、2）
二、朝生夕亡的人（九十3∼6）
三、在忿怒下的人（九十7∼12）
四、恩典之神（九十13∼17）
──《丁道尔圣经注释》
【短暂与永恒（九十1∼17）】
一、短暂的人生与永恒的神（九十1∼6）
二、人的罪恶与神的权能（九十7∼9）
三、怎样过一个有意义的人生（九十10∼17）
──《新旧约辅读》
【人生（九十1∼17）】
一、永生的神与暂时的人生（九十1∼6）
二、人的罪与神的震怒（九十7∼12）
三、无力的罪人向永生神呼吁（九十13∼17）
── 包忠杰《诗篇注解》