詩篇第一百二十六篇綱目
【聖民因得歸回錫安而喜樂歡呼(詩第一百廿六篇)】
一、被擄歸回的經歷
在屬靈的經歷上，我們是多次的被擄，而主是多次的把我們帶回來，叫我們回到該站的地位上，享受神兒子的自由
二、被擄歸回與撒種收割的關係
被擄是痛苦的，歸回是喜樂的；撒種是帶著眼淚的，收割是帶著歡呼的。這兩件事的關係一明白，這一篇詩就向我們打開了
三、撒種釋放出生命(5~6節)
1.我們這一班屬主的人，在世界上就好像麥子一樣，裏面有麥子的生命，外面有一層外殼包著
2.一粒麥子如果要增加，就必須把它撒下去，被泥土掩蓋，落在黑暗裏，經過腐爛，經過死亡，才能生長結實
3.我們外面的人常把基督的生命拘留在裏頭，叫基督不能得著釋放，所以我們要藉十字架叫外面的人能破碎，好叫裏面的人天天更新，天天增長，這是撒種的經歷
4.要像農夫忍饑忍痛，把只能充一天糧食的種子拿出去撒，才有豐富的收成
四、歸回得享自由(4節)
1.一個屬於神的人被擄到巴比倫去，代表我們這屬神的人常常被肉體擄去，主的生命在裏面受捆綁、失去自由
2.主在我們裏面作釋放的工作，叫我們從自己裏出來，從新回到基督裏面，得著自由
五、接受十字架的死，把自己擺在死地
1.主耶穌在十字架上不但為我們的罪死，也為我們死，因為我們是該死的人，在肉體之中，毫無良善
2.我們的舊人也已與主同釘十字架，但這個死人老是要爬出來(死人爬出墳墓多可怕)
3.我們的態度應該一面不與它合作，一面把它交給主，讓耶穌的死來治死一切肉體的行為(參林後四11)
六、回轉與作夢(1節)
1.第一節原文的意思是「當耶和華轉回被擄，轉回錫安的時候，我們就像作夢的人」。我們有一個轉回，神也有一個轉回，當耶和華轉向我們的回轉的時候，我們像在那裏作夢【浪子回家的故事】
2.一面我們在神面前自動的說，主阿，我要轉向你，我不願意活在肉體裏面；另一面當我們轉向主時，主就要轉向我們(親近神，神就親近我們)
3.這樣一轉回，主在我們裏面就得著了釋放，活著不再是我，乃是主在我裏面活
4.基督徒該有一個夢，就是盼望我們到那一天完全像主，這個夢是繼續不斷的在那裏『實現』
5.人在夢中是最高興，因為你心裏所盼望的都應驗了
6.許多基督徒臉長長的，就是因為他不作這個夢
七、神行了大事(2~3節)
1.神創造天地雖然是大事，但是還比不上神把我們這個卑賤的人，改變到滿有基督的身量這件事大
2.這件事我們不能作，但是神能作，我們只要順服祂，與祂合作，神的工作就要成就在我們身上，我們的夢也得著實現
3.這個時候，我們的生活就滿有見證，外邦人看見就要歸榮耀給神
八、全篇摘要
人肯將自己交於死地，如同流淚撒種，自己死了，裏面的生命卻釋放出來，結果是收成百倍，歡呼收割，又像被擄的人歸回錫安，在世人面前顯出見證，在自己裏面充滿恩典的水流
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將守道《上行之詩》
【被擄歸回（一二六1～6）】
一、感謝神從被擄之地拯救屬祂的百姓（一二六1～3）
二、為被擄歸回的百姓禱告（一二六4）
三、預言將來的祝福（一二六5、6）
──《新舊約輔讀》
【耕耘與收穫（一二六1～6）】
一、歸回錫安的快樂（一二六1～3）
二、求神賜五穀豐登（一二六4～6）
── 包忠傑《詩篇註解》
【「好像作夢的人！」（一二六1～6）】
一、喜樂重演（一二六1～3）
二、喜樂再求（一二六4～6）
──《丁道爾聖經註釋》