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情感綱目與靈訓要義
【如何重整你的情緒】
一、將我們的愛情奉獻上(太廿二37)
二、靈有權柄支配我們的欲望、感覺
甚麼時候我們過度苦惱、沮喪、傷心、感觸、難過、憂愁、鬱悶、苦惱、悲痛、煩躁、紛亂、焦急、懼怕、懊悔、恨惡等
1.唱詩
2.誦讀
3.祈禱
4.說話