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【传道人最大的危机】传道人最大的危机是太忙，忙得没有时间休息。美国百货业大王凡纳美克说了一句很有意思的格言：『腾不出时间来休息的人，终有一天他得腾出时间生病！』多么值得传道人警惕的一句话。建立一个具体可行的休假制度，是传道人当有的智慧与决心。
【假日和圣日的分别】犹太拉比 Sidney
Greenberg说圣日与假日是有这样的分别：
在假曰我们可以将责任抛诸脑后。在圣日我们必须正视我们的贡任。
在假日我们尽情放松自己。在圣日我们努力儆醒保守。
在假日我们尝试停止大脑的活动。在圣日我们寻求使灵魂重新得力。
在假日我们尽情随心所欲。在圣日我们寻求神的充满。
假日改变我们的心情，圣日改变我们的心灵。
假曰娇纵我们的肉体，圣日滋润我们的灵魂。
【休假】「家主若知道贼甚么时候来，就必儆醒，不容贼挖透房屋」(路十二39)。
爱德华•施林(Edward Thring)在一篇论教育的演讲辞里说：「有力的休闲时刻深具大能...因为它深深地影响一个人的性格...真正的教育取决于休闲时刻。」一位任教于美国一间大学的老师曾说：「暑假是我们需要与之争斗的大难题。正当我们把一个孩子带到能接受训练的美好情况，他的反应达到最理想的程度时，我们就失去了他，等到秋季开学他再回来时，我们必须又重头做起。暑假只会败坏他。」这在某种范围里，亦可适用于灵性生活。
一个人一旦从有规律的生活里松弛下来，脑海里开始出现一种诡诈的思想，以为全然自由自在地去做一个人喜欢做的事，意谓着完全的欢乐，这是致使许多人的灵性生活退步的原因。但我们若是把与神交通养成一种自然的习惯，是灵性生活的必需品与大喜乐，就在轻松的休闲时光里，仍很自然、也很自由地转向我们最爱的事上，并藉此重新得力，以持守我们所有的。休假乃是品格的试金石，显明一个人「看重祂口中的言语过于我需用的饮食」到甚么程度。
正如一个学生在假期里仍需要每天吃、呼吸，照样，我们也需要每天吃灵粮、呼吸属天的空气。这不但是一项职责，而且是无法用言语形容的特权与乐趣。对新造的人而言，与神相交、住在基督里、爱慕神的话并终日默想─在在都是生命和力量、健康和快乐。我们不要企求一段脱离与神交通的休假时光，甚至连想也不要想。―― 慕安得烈《内在生活》
※ 美国百货业大王凡纳美克说了一句很有意思的格言：『腾不出时间来休息的人，终有一天他得腾出时间生病﹗』―― 施达雄《实用讲道法》